シルヴァ野郎のチャリ＆ジョグ日記

昨日（28日)はメリダおやじの誕生日…
52歳になりました(^_^;)確実に進行している老眼と日に日に衰える老体に鞭を入れつつ、今後もチャリライフを満喫していきたいと思います(^O^)
つたないブログではありますが、今後もよろしくお願い致しますm(_ _)m
現在、今年の目標であるクロスバイク購入に向けマル秘作戦進行中！果たして詳細は？(￣ー￣)

ジョグ中に痛めた股関節…
１週間程苦しみ、長期戦を覚悟していたのにたった1度の治療で劇的に改善するとはね！
レーザーをピコピコ当てて、痛み止めの飲み薬とロキソニンテープを貰ったのみ…
はっきり言ってレーザーで治るとは全然思ってなくて、注射を覚悟しておりました！
それが次の日の朝にはかなり痛みが引き、現在は軽い痛みがある程度なのです！
歩くのは問題なし、階段は怖いんでゆっくり昇り降りしております。
ジョグは自粛して、まずはウォーキングを始めようかと…
医学は日々進歩していると聞きますが、レーザー治療とはね…
全く恐れ入りますm(_ _)m
25日は修学旅行を終え、長男坊が帰宅…京都名物八つ橋を食しながら、土産話を聞かされます。歩き疲れたようですが、とても楽しかったようでいい思い出が出来たみたいです(^O^)
八つ橋も今では、苺とかチョコレートがあるんですな(゜∇゜)
高校の修学旅行以来、京都には行ってないなぁ…いつか行けたらいいな…そんなわけで、長男坊の洗濯物がたっぷりあって、26日の午前中は洗濯で終わり…
いい天気なんでポタしたいけど、午後からは二男坊の体操教室が…
開始時間が14時15分とまた中途半端なんだよね(>_<)
その体操教室にマイカーで送っていく途中に事件は起こりました！
もう少しで到着という時に前を走る軽自動車が左折しようとして停車…
動かないんでその横を通り抜けようとしたら、いきなりバック！
急停車したけど軽自動車は気づかずそのままバックして、車の左後ろをガリガリっと…


こんな状態です(ToT)
軽自動車から降りてきたのは、70過ぎの老夫婦…メリダおやじの車には全く気がつかなかったようです。
二男坊には、そこから走って体操教室に行ってもらいました！
こちらが悪いので修理代は出すとのこと…
見積もり出たら連絡すると、お互いの連絡先を交換…
軽自動車は、ぶつかったバンパーより上の方が壊れている。頑丈になったとはいえ、やっぱ軽なんですかね…
まぁ、お互い怪我が無くて良かった！って、そんなスピードじゃないけどね…

昨日のお話です。
中3になる長男坊は、今日から京都・奈良に修学旅行。
嫁さんによると朝、忘れ物が無いかかなり気にしてたとのこと…
京都・奈良には行ったこと無いんで、きっとかなり楽しみにしてたんだね(^O^)
これからは受験とかもあるし大変だから、楽しんできて欲しいね(^O^)
さて、メリダおやじはチャリで帰宅…
股関節は昨日より痛みが無く、いい天気だから遠回りしたかったけど、午後から二男坊の参観会があるので最短距離で…
国語の授業を見た後は、PTA総会に出席するも、ほとんど寝ていて内容は覚えておりません(-.-)zzZ学級懇談会が終わると速攻で帰宅！
風呂洗って、米研いで、今日こそ整形外科に！
家から10kmちょっとなんでチャリで行こうかと思ったけど、マイカーで…受付で診察券が無くなったことを言う…
「掛かったのだいぶ前ですか？」
「1月に掛かったばかりですけど…」
「1月？だいぶ前ですね！もう1回探して無いようなら再発行しますね！」
この業界では、3ヶ月前はだいぶ前なんだ！
先生に痛くなった経過を話してレントゲン撮影。レントゲンを見ながら…先生「股関節は何ともないね～！でも、腰の骨がちょっとずれてるからこれかなぁ…確か腰痛で来たことあるよね？ちょっと横になって！」
横になって腰を押されるも痛みは無し。仰向けになって股関節をぐるぐる回される…
先生「股関節硬いなぁ！これは腰じゃなくて大臀筋（ケツの筋肉）だねぇ！ストレッチが足らんから痛めたんだよ！」
確かに少し前から股関節の硬さは感じでいた…
「ジョグは少し中止で、風呂出たらあぐらをかくように股関節のストレッチしてね！痛み止めと貼り薬出すから…後、レーザーやってって！これで様子見て治らんようなら2～3本注射だな…」
メリダおやじ「はっ？レーザー？注射ですか？」先生「ふふふっ…」
先生は何故かとってもうれしそう？
看護婦さんから機械の取り扱い説明を受け自分でやることに…
「赤いレーザー直接見ると失明の危険があるので絶対見ないで下さいね！」
「げえっ…マジっすか？…」
カーテンで仕切られた小さい部屋で、ペンライトの様な物から発射される赤いレーザービームを股関節の痛い箇所とその周辺にピコピコと5秒間ずつ5分照射する。
痛みは無いが少し温かくなる。