シルヴァ野郎のチャリ&ジョグ日記

ジテツウを始めてチャリにはまり、フルマラソン完走を目指してジョグも開始。二男坊の影響を受けて、卓球も始めました。 最近は何もかもが中途半端ですが、果たしてどこまでやれるのか? 50代後半になった、おっさんのチャレンジ日記です!

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家庭訪問と夜ジョグ☆

カテゴリー │ジョグ日常

今日は、二男坊が通う中学校の家庭訪問がありました!
担任の先生が、卓球部の顧問の先生ということもあり、先生が来る前に帰宅した二男坊だが、会いづらいのかすぐに出掛けてしまった(^_^;)
先生との対応は嫁さんにお任せして、自分は2階でウトウト(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ
嫁さんによると、ほとんど部活の話だったそうである(笑)

夜は二男坊がクラブチームの練習があるため、その間いつもの様にナイトジョグ。
今日は体が軽い感じがしたが、走り出すとイマイチペースが上げれない!
特に体や脚が重いわけでもないのに?
それと、涼しいのにいつも以上に汗が出てくる。
この時期なら2kmぐらい走るとまず汗が出て、その後はそんなに出てこないから、やっぱ調子はイマイチなのだろう(>_<)
結局、最後まで調子は戻らず、キロ6分くらいのペースで60分…
最近、こんなペースでしか走れてないなぁ(>_<)



  • 浜松地区シード校決定戦☆

    カテゴリー │卓球



    今日は、浜松地区シード校決定戦のため、湖西アメニティプラザに行ってきました!
    この大会は、今後行われる夏の大会の浜松地区のシード校を決める重要な卓球大会なのである!
    静岡県最強の修学舎さんは、第1シード決定ということなので、第2から第12シードを決めるのである。
    選出された16校を4ブロックに分け、まずは予選リーグを実施し、その後順位決定トーナメントを行うのである。
    シングルス4試合、ダブルス1試合の団体戦で、二男坊はダブルスに出場。
    どの学校もレベルが上がっており、予想はしていたが予選リーグから気が抜けない試合の連続であったが、予選リーグを1位で勝ち上がる!
    これで第5シード以内が確定!
    順位決定トーナメント第1試合(準決勝)、第2試合(決勝)とも、第5試合までもつれる大熱戦!
    ダブルスも準決勝、決勝ともにフルセットであった!
    準決勝では敗れてしまったが、決勝は逆転勝ちでハラハラ・ドキドキの連続でした(^_^;)
    見てる方がこうだから、やっている方はすごいプレッシャーだろうね!
    苦しい試合を乗り越え見事優勝!
    第2シードを獲得したのである(^^)v
    これからも、痺れる試合が続くんだろうね(^_^;)
    夏の大会まで約1ヶ月…
    期間は少ないが、この1ヶ月の練習はすごく大事になるだろう!
    悔いの無いよう、思いっきりやって欲しいと思う(^^)



  • ジテツウルート変更と今日のジョグ☆

    カテゴリー │チャリジョグ

    昨日、職場に行くジテツウのルートをちょっと変えてみました!
    今までは、自宅から東に向かい、都田から浜北を抜けるルートであったが、同じ舗装路でも路面とタイヤのマッチングが悪いのか、どうも走りにくい区間があったのである。
    昨日は一旦三方原に出て、そこから東に向かい新都田から浜北に抜けるルートを試してみたのだが、こちらの方が路面も良く走りやすいことがわかったのである!
    三方原台地に登る坂も、旧ルートは約1kmで斜度もキツかったが、新ルートは700mと若干短く斜度も緩やかなのである。
    旧ルートの方がトレーニングにはなるんだけどね(^_^;)
    距離もほとんど変わらないので、これからは新ルートでジテツウすることにするが、物足りなくなったら旧ルートに戻そうかと思う。
    帰りのジテツウは、少し遠回りして33km走って帰宅。
    今日は浜松アリーナで二男坊が卓球大会に参加しているが、送迎と応援は嫁さんにお任せして、帰宅後は洗濯して昼飯食ってしばし休憩…
    二男坊はというと、4回戦でフルセットの末に敗れてしまったそうである(>_<)
    卓球経験者の新1年生も入ってきたので、簡単にはいかないだろうね!

    自分はというと、ジテツウの疲れもあるので夕方からジョグ。
    入りの1kmは約6分。
    曇り空で走りやすいせいか、一昨日よりかなり楽である(^^)
    ほぼイーブンペースで60分、一昨日と比べて疲れも少なく、今日は気持ち良く走ることが出来た(^^)
    やっとハマイチの疲れが抜けた感じかな(笑)