2020年05月19日22:35
こんばんは(^.^)
定期のお休みがやって来ました。
ジョグをしてないので、すっかりブログもサボり気味です(-.-)
ジョグで左の股関節を痛めて約3週間が経過しましたが、なかなか治りません(ToT)
良くはなっているんですが、治りがひじょ~にゆっくりなんです。
10年くらい前にジョグで右の股関節を痛めたことがありましたが、その時は歩くのもしんどいくらい痛かったんです。
でも、整形外科を受診して3日くらいで治ったんですよね。
その時と比べれば今回は痛みが少ないので、2~3日で治るんじゃないかと気楽に思ってましたが全然です(ToT)
加齢と伴に怪我や病気が治りにくくなってるんですね( ´△`)
痛みが少ない日もあれば、朝起きたら結構痛かったりと、痛みも日替わりなんです。
昨日、試しに2kmくらいゆっくり歩いてみたのですが、左の股関節がジンジンしてきて、チクチクと痛みが出てきたので、とてもジョグが出来る状態ではないですね(´Д` )
整形外科を再診して、塗り薬と1週間分の飲み薬をもらいましたが、飲み薬は終ってしまい再診しようか考えているところです。
あとどのくらい掛かるかわかりませんが、こうなったら覚悟を決めてしっかり治そうと思います!
股関節痛のその後、、、
カテゴリー │日常
こんばんは(^.^)
定期のお休みがやって来ました。
ジョグをしてないので、すっかりブログもサボり気味です(-.-)
ジョグで左の股関節を痛めて約3週間が経過しましたが、なかなか治りません(ToT)
良くはなっているんですが、治りがひじょ~にゆっくりなんです。
10年くらい前にジョグで右の股関節を痛めたことがありましたが、その時は歩くのもしんどいくらい痛かったんです。
でも、整形外科を受診して3日くらいで治ったんですよね。
その時と比べれば今回は痛みが少ないので、2~3日で治るんじゃないかと気楽に思ってましたが全然です(ToT)
加齢と伴に怪我や病気が治りにくくなってるんですね( ´△`)
痛みが少ない日もあれば、朝起きたら結構痛かったりと、痛みも日替わりなんです。
昨日、試しに2kmくらいゆっくり歩いてみたのですが、左の股関節がジンジンしてきて、チクチクと痛みが出てきたので、とてもジョグが出来る状態ではないですね(´Д` )
整形外科を再診して、塗り薬と1週間分の飲み薬をもらいましたが、飲み薬は終ってしまい再診しようか考えているところです。
あとどのくらい掛かるかわかりませんが、こうなったら覚悟を決めてしっかり治そうと思います!